Πολλοί φοβούνται την σημερινή αλάδωτη νηστεία γιατί νομίζουν πως θα στερήσουν τον οργανισμό τους από θρεπτικά συστατικά.
Γιατί όμως οι άγιοι πατέρες της εκκλησίας θέσπισαν την αλάδωτη ευλογημένη νηστεία;
Όταν η εργασία που κάνουν είναι χειρωνακτική ο φόβος είναι διπλός.
Η παρακάτω ιστορία με πρωταγωνιστή τον Γέροντα Σίμωνα Αρβανίτη μιλάει για μία τέτοια περίπτωση.