Βοήθημα Εξομολογουμένου από την Ιερά Μονή Παρακλήτου
Ένα απλό βοήθημα για εκείνους που ετοιμάζονται να προσέλθουν στο σωστικό Μυστήριο της ιεράς Εξομολογήσεως.
Η Εξομολόγηση είναι τόσο αναγκαία για κάθε χριστιανό, όσο και το Βάπτισμα. Γιατί το Βάπτισμα μας καθαρίζει από τις προηγούμενες αμαρτίες μας, ενώ η Εξομολόγηση από όσες διαπράττουμε μετά το Βάπτισμα. Χωρίς το Βάπτισμα δεν μπορούμε να κοινωνήσουμε τα άχραντα Μυστήρια του Κυρίου. Δεν μπορούμε επίσης να κοινωνήσουμε, αν δεν εξομολογηθούμε τις αμαρτίες μας, αφού αυτές σαν ένα τείχος μας χωρίζουν από τον Θεό.
Η αμαρτία είναι αρρώστια της ψυχής, που αν μείνει αθεράπευτη, οδηγεί στον πνευματικό θάνατο, στον αιώνιο, δηλαδή, χωρισμό της ψυχής από τον Θεό. Τι κάνουμε όταν ασθενεί το σώμα μας; Επισκεπτόμαστε χωρίς καθυστέρηση το γιατρό, στον οποίο αποκαλύπτουμε τις πληγές μας και περιγράφουμε με ακρίβεια όλα τα συμπτώματά μας. Εκείνος τότε μας χορηγεί τα κατάλληλα φάρμακα και τις ιατρικές οδηγίες που πρέπει να ακολουθήσουμε για να θεραπευθούμε.
Κάτι ανάλογο συμβαίνει όταν ασθενεί η ψυχή μας και ποθούμε να ανακτήσουμε την πνευματική μας υγεία. Προσερχόμαστε στην Εκκλησία που είναι ένα πνευματικό θεραπευτήριο. Εκεί αναζητούμε τον πνευματικό, στον οποίο δίχως ντροπή ομολογούμε όλες τις αμαρτίες που τραυμάτισαν την ψυχή μας. Στη συνέχεια εκείνος θα μας διαβάσει τη συγχωρητική ευχή και θα μας απευθύνει τις αρμόζουσες συμβουλές για την ευόδωση της πνευματικής μας πορείας. Μ’ αυτόν τον τρόπο ο φιλάνθρωπος Χριστός, ο Οποίος είναι παρών σε όλη τη διάρκεια της Εξομολογήσεως, μας χορηγεί την άφεση των αμαρτιών και μας υποδεικνύει το δρόμο που πρέπει να ακολουθήσουμε για να απαλλαγούμε οριστικά από την αρρώστια της αμαρτίας.
Πρώτο βήμα για την εξομολόγησή μας είναι η συναίσθηση των αμαρτιών μας. Είναι ένα δώρο του Θεού που χαρίζεται σε όσους το ζητούν με την προσευχή και το επιδιώκουν με τη γενναία και τίμια βυθοσκόπηση του εαυτού τους.
Στο δύσκολο εγχείρημα της αυτοκριτικής θέλουν να σε βοηθήσουν τα παρακάτω ερωτήματα, τα οποία αφορούν στις σχέσεις μας: α) με τον Θεό, β) με τον πλησίον και γ) με τον εαυτό μας.
Α’. Εσύ και ο Θεός
Πιστεύεις ολόψυχα στον Τριαδικό θεό, τον Πατέρα, τον Υιό και το Άγιο Πνεύμα, και στην ορθόδοξη διδασκαλία της Εκκλησίας μας;
Εμπιστεύεσαι ακλόνητα τον εαυτό σου στην πατρική Πρόνοια του Θεού η μήπως στις δυσάρεστες περιστάσεις ολιγοπιστείς, γογγύζεις και απελπίζεσαι;
Ομολογείς με παρρησία την πίστη σου, όταν οι περιστάσεις το απαιτούν η μήπως ντρέπεσαι να κάνεις ακόμα και το σημείο του Σταυρού όταν λ.χ. περνάς έξω από κάποιον ναό;
Μήπως ασχολήθηκες ποτέ με τον αποκρυφισμό, (μάγους, μέντιουμ, αστρολόγους, υπνωτιστές, πνευματιστές, χαρτορίχτρες, καφετζούδες κ.α.) η αναμίχθηκες σε παραθρησκευτικές ομάδες (σχολές γιόγκα και διαλογισμού, γνωστικές η θεοσοφικές σχολές, Βουδισμό, Ινδουισμό κ.α.);
Μήπως πιστεύεις στην τύχη και στα όνειρα η ασχολείσαι με το ξεμάτιασμα και δίνεις σημασία στις διάφορες προλήψεις και δεισιδαιμονίες (π.χ. «το 13 είναι γρουσούζικος αριθμός», «το πέταλο φέρνει γούρι» κ.λπ.);
Προσεύχεσαι τακτικά και προσεκτικά στο σπίτι σου (πρωί, βράδυ, πριν και μετά τα γεύματα) η στην Εκκλησία (κάθε Κυριακή και τις μεγάλες γιορτές), ευγνωμονώντας πρωτίστως τον Θεό για τις ποικίλες, φανερές και αφανείς ευεργεσίες Του;
Μελετάς καθημερινά την Αγία Γραφή και άλλα ψυχωφελή βιβλία;
Νηστεύεις, αν δεν υπάρχουν σοβαροί λόγοι υγείας, την Τετάρτη και την Παρασκευή και τις άλλες περιόδους των Νηστειών;
Προσέρχεσαι τακτικά στο Μυστήριο της Θείας Κοινωνίας, υστέρα από την κατάλληλη προετοιμασία και την έγκριση του πνευματικού σου;
Μήπως βλαστημάς το όνομα του Χρίστου, της Παναγίας η των Αγίων μας;
Μήπως ορκίζεσαι χωρίς λόγο η αθέτησες τυχόν όρκο η υπόσχεσή σου στον Θεό;
Β’. Εσύ και ο συνάνθρωπος
Δείχνεις έμπρακτα την αγάπη σου στον πλησίον, ιδιαίτερα σε όσους υποφέρουν η έχουν ανάγκη (ασθενείς, πτωχούς, φυλακισμένους, άνεργους, ορφανά, ηλικιωμένους κ.α.);
Συγχωρείς όσους σε έβλαψαν η μήπως κρατάς μέσα σου έχθρα και αντιπάθεια; Είσαι πρόθυμος να ζητήσεις «συγγνώμην» από τον πλησίον για τυχόν σφάλματά σου;
Μήπως θεληματικά η αθέλητα διέπραξες φόνο η με τη συμπεριφορά σου βοήθησες στην εκτέλεση μίας τέτοιας πράξεως;
Μήπως έχεις το ελάττωμα
- Να λες ψέματα;
- Να κατακρίνεις;
- Να συκοφαντείς;
- Να κολακεύεις;
- Να καταριέσαι;
- Να οργίζεσαι και να βρίζεις;
- Να ειρωνεύεσαι και να χλευάζεις;
- Να διαπληκτίζεσαι και να χειροδικείς;
- Να «στέλνεις» τους άλλους «στο διάβολο»;
- Να είσαι περίεργος;
Μήπως φθονείς την ευτυχία η ζηλεύεις τα αγαθά του πλησίον σου; Η μήπως, πάλι, χαίρεσαι στις συμφορές του;
Μήπως είσαι καχύποπτος και δίνεις πίστη στις υπόνοιές σου για τους άλλους;
Μήπως κλέβεις η συνεργάστηκες ποτέ σε κλοπή η δέχτηκες εν γνώσει σου κλεμμένα πράγματα;
Δείχνεις ευγνωμοσύνη στους ευεργέτες σου η μήπως ανταποδίδεις αχαριστία για το καλό που σου έκαναν;
Μήπως με τους λόγους και τη συμπεριφορά σου σκανδαλίζεις τον πλησίον σου η τον εξωθείς στην αμαρτία;
Μήπως ασχολείσαι με την προσωπική, οικογενειακή η επαγγελματική ζωή των άλλων και επεμβαίνεις αδιάκριτα, προκαλώντας διάφορα προβλήματα;
Μήπως διακινείς ναρκωτικές ουσίες η με οποιονδήποτε τρόπο οδήγησες άλλους στη χρήση τους;
Μήπως συνηθίζεις να διαδίδεις πληροφορίες η μυστικά των άλλων, δημιουργώντας έτσι διαμάχες στις σχέσεις των συνανθρώπων σου;
Στο επάγγελμα
Μήπως η συνείδησή σου σε ελέγχει για απάτη, νοθεία, αισχροκέρδεια, κατάχρηση, τοκογλυφία, δωροδοκία, απόκρυψη εμπορευμάτων κ.λπ.;
Μήπως στις συναλλαγές σου σε διακρίνει ανειλικρίνεια, ανεντιμότητα η δολιότητα;
Μήπως κακομεταχειρίζεσαι, εκμεταλλεύεσαι η αδικείς τους εργάτες, υπαλλήλους η υφισταμένους σου;
Στην οικογένεια
Δείχνεις σεβασμό, αγάπη και τιμή προς τους γονείς σου η μήπως συμπεριφέρεσαι με αυθάδεια, σκληρότητα και περιφρόνηση; Ιδιαίτερα, τους συμπαραστέκεσαι στα γηρατειά τους;
Η συμπεριφορά σου στο σπίτι διαπνέεται από πνεύμα θυσίας, αγάπης, καλοσύνης, αλληλοκατανόησης, υποχωρητικότητας και υπομονής; Μήπως με την εριστικότητα, το πείσμα η τις παράλογες και εγωιστικές απαιτήσεις σου διαταράσσεις την οικογενειακή γαλήνη και ατμόσφαιρα;
Ως σύζυγοι:
Αποδέχεστε τη συζυγία ως ευλογία Θεού και αγωνίζεστε καθημερινά για την τελείωση και ολοκλήρωση της μεταξύ σας αγάπης, ώστε να μη διασπάται αυτή από καμιά άλλη γήινη αγάπη (προς τους γονείς, τα παιδιά, τους συγγενείς, το επάγγελμα κ.α.);
Τιμάτε και αγαπάτε ο ένας τους γονείς και συγγενείς του άλλου;
Διαφυλάσσετε την αμοιβαία πίστη και αφοσίωση;
Μήπως αποφεύγετε με διάφορα μέσα την τεκνογονία;
Μήπως κάνατε έκτρωση η γίνατε ηθικοί αυτουργοί στη διάπραξη ενός τέτοιου εγκλήματος;
Μήπως διατηρούσατε προγαμιαίες σχέσεις;
Ως γονείς:
Προσεύχεστε θερμά για την προκοπή των παιδιών σας;
Η ζωή σας αποτελεί καλό παράδειγμα για τα παιδιά σας;
Μήπως ενδιαφέρεστε μόνο για την κατά κόσμο πρόοδό τους; Δείχνετε ιδιαίτερη φροντίδα για τη χριστιανική αγωγή τους, αφιερώνοντας για το σκοπό αυτό τον ανάλογο χρόνο, άλλοτε συμβουλεύοντας και συζητώντας μαζί τους, άλλοτε εμπνέοντος με τη συνέπεια της χριστιανικής σας ζωής και άλλοτε παρακολουθώντας διακριτικά τα αναγνώσματά τους, τους τρόπους ψυχαγωγίας τους και τις παρέες τους;
Μήπως κάνετε διακρίσεις μεταξύ των παιδιών σας η δεν υπήρξατε δίκαιοι στις γονικές σας παροχές;
Μήπως επεμβαίνετε άκαιρα, πιεστικά και αδικαιολόγητα στις αποφάσεις των παιδιών σας η στις οικογένειές τους, υπονομεύοντας έτσι τις προσπάθειές τους η τους οικογενειακούς τους δεσμούς;
Γ’. Εσύ και ο εαυτός σου
Μήπως είσαι προσκολλημένος στις βιοτικές φροντίδες και τα εγκόσμια αγαθά και αδιαφορείς για την καλλιέργεια της αθάνατης ψυχής σου και την ένωσή σου με τον Θεό;
Μήπως διακατέχεσαι από την υπερηφάνεια, που είναι η αρχή και η γεννήτρια όλων των κακών; Αυτό θα το διαπιστώσεις:
-αν επιδιώκεις τη δόξα, τις τιμές, τους επαίνους, τα πρωτεία και την προβολή,
-αν καυχιέσαι και μιλάς με εγκώμια για τις προσωπικές σου ικανότητες, την καλή σου οικογένεια και τις επαγγελματικές σου επιτυχίες,
-αν προσπαθείς να γίνεσαι άρεστος στους ανθρώπους,
-αν δείχνεις μεγάλη εμπιστοσύνη στον εαυτό σου και επιμένεις με πείσμα στην προσωπική σου κρίση,
-αν δεν δέχεσαι τις συμβουλές των άλλων η αντιδράς στις υποδείξεις των τυχόν σφαλμάτων σου,
-αν επιδιώκεις πάντοτε και σε όλα την ικανοποίηση του εαυτού σου η ζητάς απαιτητικά να εξυπηρετείσαι από τους άλλους.
Μήπως μιλάς άκαιρα, διακόπτοντας η προσβάλλοντας με λόγια ταπεινωτικά τους συνομιλητές σου;
Μήπως είσαι φιλάργυρος η πλεονέκτης;
Μήπως ζεις με πολυτέλεια και σπατάλη η ξοδεύεις τα χρήματά σου σε τυχερά παιχνίδια, χαρτοπαιξία κ.α.;
Μήπως ντύνεσαι και καλλωπίζεσαι με τρόπο προκλητικό η μήπως η ενδυμασία σου είναι ανάρμοστη για το δικό σου φύλο;
Μήπως είσαι λαίμαργος η γαστρίμαργος;
Μήπως λες πολλά λόγια, περιττά και ανώφελα η μήπως αισχρολογείς;
Δείχνεις τον απαιτούμενο σεβασμό στο σώμα σου, που είναι; ναός του Αγίου Πνεύματος, η μήπως έπεσες σε διάφορα σαρκικά αμαρτήματα (αυνανισμό, πορνεία, μοιχεία, αρσενοκοιτία κ.α.);
Μήπως εκθέτεις τον εαυτό σου σε διάφορους σαρκικούς πειρασμούς (άσεμνα θεάματα και διασκεδάσεις, ανήθικα περιοδικά και βιβλία, πορνογραφήματα, προκλητική μουσική και τραγούδια κ.λ.π.);
Όταν προσβάλλουν το νού σου αισχροί λογισμοί και φαντασίες τους διώχνεις αμέσως η μήπως τους αποδέχεσαι και τους καλλιεργείς;
Μήπως καταστρέφεις την υγεία σου, που είναι δωρό του Θεού, με τη μέθη, το κάπνισμα η τη χρήση ναρκωτικών ουσιών;
Μήπως σκέφτηκες ποτέ να αυτοκτονήσεις;
Μήπως διακατέχεσαι από οκνηρία, αμέλεια η ανευθυνότητα;
Μήπως σπαταλάς άσκοπα το χρόνο σου μπροστά στην τηλεόραση η περιπλανώμενος στο διαδίκτυο;
Και τώρα, μετά τον έλεγχο του εαυτού σου, τρέξε, αδελφέ μου, χωρίς αναβολή στον πνευματικό. Εξομολογήσου τις αμαρτίες σου α) χωρίς να κρύψεις καμία, β) με ειλικρίνεια και συντομία και γ) δίχως να αναφέρεις τυχόν αρετές σου η ξένα αμαρτήματα. Να είσαι σίγουρος πως, μαζί με την άφεση, ο Θεός θα σου προσφέρει πλούσια τη χάρη Του, για το ξεκίνημα μίας νέας ζωής.
Ιερά Μονή Παρακλήτου
ΠΗΓΗ: orthodoxfathers.com